<<δραστηριότητες της γιόγκα          YOGA HOME     εικόνες με ασκήσεις της γιόγκα>>
  Τρόποι αναπνοής  

 

Απελευθερώστε την αναπνοή σας.

Βαθμολογείστε την αναπνοή σας

Αντίστροφη Αναπνοή:       Λίγο           Μέτρια              Κυρίαρχο 
    
Αναπνοή Από το στήθος:                                                
Υπερβολικά γρήγορη:                                                   

Αναπνοή σε κατάρρευση:                                                
Βιαστική Αναπνοή:                                                     

Παγωμένη Αναπνοή: